Åh Århus!

Været på kærestetur i Aarhus C ❤️

Og nu skal det blive godt at komme hjem til børnene ❤️

På vej ...

På 7.dag et vægttab på 1,6 kg. Jeg er godt tilfreds! 

I dag glæder det mig også, alt Kirstine er tæt på at have knækket læsekoden ☺️

Haft en dag hjemme og fået arbejdet en masse, gjort rent mm. Ser frem til weekenden i Århus - bliver såååå godt! 

Dag 5

Lige en lille status. Har i dag ikke oplevet sult og hovedpine som de forrige dage. Aftensmaden var kedelig, da det for tredje gang var chili con carne. I morgen kalkunbryst. Har fundet en del inspiration på www.Sannabanana.dk / tjek den ud, der er mange lækre salater og retter. 

I morgen skal jeg ud at løbe for anden gang. Bruger app'en Get running, der guider mig igennem træningen, hvor målet er at kunne løbe en halv time uden pauser. Har en løbemakker på de fleste løbeture og det er meget motiverende. 

Har købt en kæmpe bøtte skyr, men synes det smager surt ... Der er kun 60 kcal pr. 100 gram. Er nu faldet for Cheasy   Yoghurt med mango, appelsin og ananas med kun 45 kcal pr. 100 gram, som jeg spiser til morgenmad. 

Vil bruge skyr en af dagene til tzaziki sødet med lidt sødemiddel.